Среда, 12.12.2018, 05:39
Высшее образование
Приветствую Вас Гость | RSS
Поиск по сайту



Главная » Статьи » Физкультура и спорт. Здоровье

СТРУКТУРА УРОКА ПО БОРЬБЕ САМБО ДЛЯ ЮНОШЕЙ СТАРШИХ КЛАССОВ

Н.Л.Горячева, Л.А.Антонова, Е.В.Бушмелева

СТРУКТУРА УРОКА ПО БОРЬБЕ САМБО ДЛЯ ЮНОШЕЙ СТАРШИХ КЛАССОВ

В статье представлены особенности построения урока по борьбе самбо в рамках третьего часа по физической культуре. Подробно описана структура урока, классификация уроков по направленности, последовательность обучения приемам борьбы самбо и методические приемы, направленные на совершенствование технической подготовленности учащихся.

Ключевые слова: урок физической культуры; борьба самбо; юноши старших классов.

 

Введение. Проблемы физического воспитания школьников в настоящее время привлекают внимание многих специалистов в связи с низкой физической подготовленностью подрастающего поколения к современной жизни. Эта проблема еще больше усугубилась с внедрением третьего часа физической культуры в недельный объем учебной нагрузки обучающихся. Перед учителями физической культуры обозначились вопросы определения содержания третьего урока, которое позволило бы максимально оптимизировать процесс физкультурного образования учащихся на основе одновременного учета их половозрастных особенностей и двигательных предпочтений.

Традиционные школьные уроки не способны существенно повлиять на воспитание физических качеств школьников [1; 2; 3]. Однако проблема повышения интереса учащихся к физической культуре, в частности юношей старших классов, остается актуальной и требует немедленного решения.

Огромная возможность для изменения этой ситуации заложена в совершенствовании физического и духовного воспитания детей на уроках физической культуры с использованием доступных элементов борьбы самбо, которая пользуется большой популярностью среди молодежи. Данный вид спорта обеспечивает психофизическую подготовку к самостоятельной жизнедеятельности в социуме и может являться средством удовлетворения самых различных потребностей: самовыражения, воспитания и самосовершенствования, оздоровления, общения.

При формировании мотивации юношей старших классов к занятию физической культурой необходимо учитывать влияние различных факторов и создавать соответствующие условия.

Методика исследования. Для определения доли факторов был проведен анкетный опрос 46 юношей 10-11 классов школы № 3 г. Ленинска Волгоградской области.

Результаты исследований и их обсуждение. В результате анкетного опроса было установлено, что 44% юношей не занимаются спортом, 25% опрошенных занимаются игровыми видами спорта, а остальные - циклическими (7%), скоростно-силовыми (7%) и сложнокоординационными (7%) видами спорта. При этом из общего числа занимающихся только 16% юношей имеют спортивный разряд.

Большинство опрошенных (59%) считают, что физическая культура и спорт оказывают положительное влияние на успеваемость в школе, 28% учащихся отмечают, что физическая деятельность не оказывает никакого влияния, а 13% юношей утверждают, что занятия физической культурой и спортом оказывают отрицательное влияние на учебу.

Интерес к уроку физической культуры проявляют 54% опрошенных учащихся, отмечая, что им нравится заниматься ФК. Однако 32% указывают, что им не очень нравится заниматься физкультурой, 71% юношей при этом отмечают свою активность на уроке, а 29% ребят считают, что они не проявляют активности на уроке.

61% опрошенных отмечают, что они посещают уроки физической культуры без пропусков, остальные 19% юношей отмечают, что редко посещают данный предмет.

На вопрос: «Каковы мотивы посещения урока физической культуры?», 41% учащихся ответили, что посещают уроки, потому что им нравится заниматься физической культурой; 29% опрошенных посещают уроки ФК, чтобы быть аттестованным по предмету; 15% юношей посещают физкультуру для укрепления здоровья, а остальные (15%) занимаются для формирования красивой фигуры.

На диаграмме (рис.1) наглядно представлены мотивы посещения юношами старших классов уроков физической культуры.

Рис. 1. Мотивы посещения урока ФК юношами старших классов

Уроки по борьбе самбо относятся к вариативной части предмета физической культуры. Содержание образования по физической культуре с учетом введения третьего часа определяется общеобразовательными программами, разрабатываемыми образовательными учреждениями самостоятельно на основе федерального государственного образовательного стандарта общего образования и примерных основных образовательных программ (в нашем случае, «Программа внедрения борьбы самбо по предмету «Физическая культура» для юношей старших классов»).

С целью качественного освоения программного материала уроки физической культуры по борьбе самбо были разделены на три типа: с образовательно- познавательной, образовательно-предметной и образовательно-тренировочной направленностью (рис. 2).

 

Рис. 2. Направленность уроков по борьбе самбо

Безусловно, каждый из этих типов уроков по борьбе самбо носит образовательную направленность. Приобретаемые знания, умения и навыки в последующем закрепляются в системе самостоятельных занятий физическими упражнениями: утренней зарядке, подвижных играх, дополнительных занятиях по борьбе самбо.

Структура урока по борьбе самбо состоит из трех частей: подготовительной, основной и заключительной (рис. 3).

Каждая из частей урока предусматривает решение специфических задач. Подбор средств осуществляется с учетом уровня физической и технической подготовленности учащихся. Основными средствами подготовительной части являются общеразвивающие упражнения без предметов, с предметами и в парах. В конце основной части каждого из уроков предусматривается проведение игр с элементами единоборств. Способы организации класса определяются исходя из поставленных задач с обязательным соблюдением техники безопасности занимающихся.

Рис. 3. Структура урока по борьбе самбо

Изучение приемов борьбы самбо происходит в два этапа, неразрывно связанных между собой:

- обучение (целенаправленная и последовательная передача преподавателем знаний, умений и навыков, необходимых для технически правильного выполнения приемов боевого и спортивного разделов самбо);
- тренировка (систематическое, многократное повторение разученных приемов с постепенным изменением условий их выполнения и повышением физической нагрузки).

Обучение приемам борьбы самбо необходимо осуществлять в определенной последовательности (рис. 4).

 

Рис. 4. Последовательность изучения приемов борьбы самбо

На уроках по борьбе самбо широко применялся игровой метод. С помощью игр моделируется характерная для борьбы самбо динамика двигательной деятельности, на фоне постоянно меняющихся ситуаций, сопротивления партнера и психического состояния занимающихся. Огромный выбор способов достижения цели способствует формированию у учащихся самостоятельности, инициативы, творчества, целеустремленности, а присущая игровому методу эмоциональность - формированию у юношей положительного интереса и деятельного мотива к физкультурным занятиям.

На уроках широко использовались методические приемы, направленные на совершенствование технической подготовленности учащихся и повышение нагрузки (рис. 5).

Рис. 5. Методические приемы, направленные на совершенствование технической подготовленности учащихся

Обязательным условием проведения уроков по борьбе самбо является соблюдение мер по предупреждению травматизма.

Выводы. Таким образом, представленная структура урока по борьбе самбо позволяет отойти от традиционных занятий по физической культуре, а применение игрового метода, способствует повышению мотивации юношей старших классов к занятиям в рамках третьего часа физической культуры.

Литература

1. Дуркин П.К., Лебедева М.П. Интерес к физической культуре - это сложное личностное образование школьника//Физическая культура в школе. - 2014. -№ 4. - С.15-20.
2. Исакова Е.М., Беседина Л.А. Физическое воспитание, спортивные игры и единоборства // Физическое воспитание, спорт, физическая реабилитация и рекреация: проблемы и перспективы развития [Электронный ресурс]: материалы VI Междунар. электрон. науч.-практ. конф. (г. Красноярск, 20-21 мая 2016 г.): электрон. сб. / под общ. ред. Т.Г. Арутюняна; Сиб. гос. аэрокосмич. ун-т. - Красноярск, 2016. - С. 501-503.
3. Юдина Н.Н. Непрерывность занятий физическими упражнениями как важный фактор развития интереса к ним // Физическое воспитание, спорт, физическая реабилитация и рекреация: проблемы и перспективы развития [Электронный ресурс]: материалы VI Междунар. электрон. науч.-практ. конф. (г. Красноярск, 20-21 мая 2016 г.): электрон. сб. / под общ. ред. Т.Г. Арутюняна; Сиб. гос. аэрокосмич. ун-т. - Красноярск, 2016. - С. 264-267.

Физическое воспитание и спортивная тренировка № 3 (21) - 2017

Категория: Физкультура и спорт. Здоровье | Добавил: x5443x (18.12.2017)
Просмотров: 282 | Теги: самбо | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
...




Copyright MyCorp © 2018 Обратная связь