Пятница, 09.12.2016, 12:39
Высшее образование
Приветствую Вас Гость | RSS
Поиск по сайту


Главная » Статьи » Физкультура и спорт. Здоровье

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ПРОДУКТИВНЫХ ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ СПОРТСМЕНОК В БЕГЕ НА СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ

И.А.Фатьянов, В.А.Саватенков, Н.Ю.Петров

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ПРОДУКТИВНЫХ ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ СПОРТСМЕНОК В БЕГЕ НА СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ

В статье изложены новые научные данные о специфике тактических действий в беге на средние дистанции у женщин в процессе их выступления на максимальных по уровню значимости состязаниях. Авторы предполагают, что формирование актуальных тактических установок при подготовке к различным беговым дисциплинам возможно на основании выявления и систематизации данных, характеризующих результативные активные тактические действия в процессе соревновательной деятельности бегуний на различных по длине дистанциях.

Ключевые слова: выносливость, бег на средние дистанции, тактические действия.
 

Введение. Выбор и реализация наиболее адекватных уровню подготовленности и внешним условиям соревновательной борьбы вариантов тактических действий на дистанции определяет успешность выступления спортсмена в рамках соревнований любого уровня. Специфика соревновательной деятельности в беге на средние дистанции предъявляет значительные требования к тактическому компоненту в структуре подготовленности спортсменов в контексте их выступлений на соревнованиях крупнейшего международного уровня. Разработка актуальных тактических установок при подготовке к различным беговым дисциплинам должна осуществляться на основании анализа комплекса данных, характеризующих наиболее продуктивные тактические действия в процессе соревновательной деятельности.

Организация исследования. Для выявления специфических особенностей тактических действий в процессе соревнований в беге на средние дистанции (800, 1500 м) у женщин анализировались следующие параметры:
- соотношение фактических результатов с личными достижениями;
- соотношение фактических результатов с лучшим результатом в текущем сезоне;
- момент начала активных тактических действий на дистанции победительниц финальных забегов на 800 и 1500 м;
- изменение скорости бега (в процентах от средней соревновательной).

На данном этапе исследований анализировались результаты соревновательной практики призеров Олимпийских игр (2008-2012 гг.) и чемпионатов мира (20092013 гг.) на дистанциях 800 и 1500 м у женщин.
Результаты исследований. В результате исследований установлено, что для дистанции 800 м у женщин наиболее продуктивной является тактика лидирования на всех стадиях соревновательной борьбы в рамках крупнейших международных соревнований.

В таблицах 1-2 представлена динамика соревновательного результата победительниц на дистанции 800 м и на дистанции 1500 м в процессе преодоления квалификационных этапов различного уровня - от участия в предварительных забегах до выступления в финале.

Таблица 1
Динамика соревновательного результата победительниц на дистанции 800 м

Таблица 2

Динамика соревновательного результата победительниц на дистанции 800 м в процессе прохождения квалификационных кругов (Чемпионаты мира 2009-2013 гг.)     

Так для всех победительниц на дистанции 800 м характерным является выход в следующий круг соревнований с первого места в забеге (Табл. 1-2). Данная тактика, на наш взгляд, позволяет исключить риск действия второстепенных факторов в ходе участия в предварительной стадии соревнований с одной стороны, а с другой стороны, является способом психологической мобилизации и одной из стратегий действия на соперниц.
 

Рис. 1. Динамика соревновательного результата у победительниц дистанции 800 м в процессе преодоления квалификационных кругов соревнований (Олимпийские игры 2004-2012 гг.)


Следует отметить, что для победительниц на данной дистанции характерным является достаточно рациональное расходование накопленного потенциала подготовленности на различных этапах предварительных стартов. Данное утверждение подтверждается тем фактом, что в подавляющем большинстве случаев фиксируется улучшение спортивного результата от одной стадии соревнований к другой (Рис. 1-2).

Таким образом, победительницы финальных забегов на данной дистанции обладают способностью выходить на пик реализации именно к заключительной стадии соревнований.


Рис. 2. Динамика соревновательной результативности победительниц на дистанции 800 м в процессе прохождения квалификационных этапов различного уровня (Олимпийские игры 2004-2012 гг.)

Таблица 3

Показатели реализации у лучших бегуний (n=5) на дистанции 800 м

Расчет показателей реализации текущего уровня подготовленности спортсменок (Табл. 3) показывает, что для спортсменок характерен высокий уровень реализации. Так большинство спортсменок выходят на пик спортивной формы именно к данным соревнованиям, о чем свидетельствуют высокие показатели не только Крс, но и значения Кра.

На наш взгляд, данная ситуация обусловлена в значительной мере тем обстоятельством, что тактической установкой при преодолении данной дистанции остается бег на максимально возможный результат.

На прошедшем в августе 2013 года чемпионате мира была использована новая версия электронного хронометража от производителя SEIKO, которая дает возможность анализировать исследуемые характеристики спортсменов по мере преодоления каждого 100 м отрезка дистанции. Результаты такого хронометража представлены в таблице 4.

Возможность регистрации показателей с такой точностью позволяет уже расчетным путем определить среднюю скорость преодоления 100 м отрезков дистанции и вычислить значения, характеризующие отклонение скорости бега от средней соревновательной.

Далее полученные данные были визуализированы в графической форме (Рис. 3), что позволяет получить исследуемые характеристики в виде, удобном для анализа.

Таблица 4
Хронометрические характеристики преодоления дистанции 800 м в финале чемпионата мира 2013 года    


Рис. 3. Отклонение скорости бега от средней соревновательной у призеров в процессе преодоления дистанции 800 м в финале чемпионата мира 2013 года

Из представленных в таблице 4 данных следует, что в беге на 800 м реализовы- вается следующий сценарий тактических действий. Быстрое преодоление первых 200 м дистанции (выше на 6,17-6,63 % чем средняя соревновательная). Далее внимание сосредоточено на сохранении скорости, которая, тем не менее, снижается (на 3, 79 % ниже средней) на втором 400 отрезке вплоть до самого финиша. Таким образом, те спортсменки, которые способны демонстрировать меньшую траекторию падения данного показателя на последних 200-100 м дистанции, выигрывают соревнования.

В таблицах 5-6 представлена динамика соревновательной результативности победительниц на дистанции 1500 м в процессе прохождения квалификационных этапов различного уровня - от забегов до выступления в финале соревнований.

Таблица 5

 

Динамика соревновательного результата победительниц на дистанции 1500 м в процессе преодоления квалификационных кругов соревнований (Чемпионаты мира 2009-2013 гг.)     


Таблица 6
Динамика соревновательного результата победительниц на дистанции 1500 м в процессе преодоления квалификационных кругов (Олимпийские игры 2004-2012 гг.)     


 
Рис. 4. Динамика соревновательного результата победительниц на дистанции 1500 м в процессе преодоления квалификационных кругов (Чемпионат мира 2009-2013 гг.)

В отличие от ситуации в беге на 800 м у победительниц на дистанции 1500 м фиксируются случаи выхода в следующий круг соревнований с мест с 1 по 5 в забегах и с 1 по 2 из полуфиналов. Тем не менее, тактика выхода в следующий круг с первого места является преобладающей.

Распределение сил на дистанции в беге на 1500 м у женщин отличается от бега на 800 м тем, что здесь отмечается увеличение скорости на последних 300-200 м дистанции. Типичная тактическая конфигурация отражена на рисунке 5, где представлены хронометрические характеристики преодоления дистанции 1500 м в финале чемпионата мира 2013 года.
Здесь видно начало дистанции с адекватной скоростью (первые 200 м), затем фиксируется падение скорости (на 2-6% от средней), что характеризует позиционную борьбу на протяжении 1000 м. Финишный отрезок отличается увеличением скорости более чем на 16 % от средней соревновательной.
 
Рис. 5. Отклонение скорости бега от средней соревновательной у призеров в процессе преодоления дистанции 800 м в финале чемпионата мира 2013 года

Изучение показателей реализации (Табл. 7) свидетельствует о преобладании тактической установки на выигрыш, что выражается в более низких показателях реализации в рамках данных соревнований в сравнении с бегом на 800 м.

Таблица 7
Показатели реализации у лучших бегуний (n=5) на дистанции 1500 м        

Заключение. В беге на 800 м у женщин на соревнованиях международного уровня генеральной остается установка на преодоление дистанции в высоком темпе. На данной дистанции выраженной является тенденция к увеличению соревновательной результативности от предварительных забегов к финалу. Наиболее продуктивной является тактика лидирования во всех кругах соревнований. Такой вариант наиболее приемлем для спортсменок с высоким запасом в уровне абсолютных достижений и высоким уровнем подготовленности.

У победительниц на дистанции 1500 м фиксируются случаи выхода в следующий круг соревнований с позиций - 1-5 место в забегах и с 1 по 2 из полуфиналов. Тем не менее, тактика выхода в следующий круг с первого места является преобладающей. Распределение сил на дистанции в беге на 1500 м у женщин отличается от бега на 800 м тем, что здесь отмечается увеличение скорости на последних 300-100 м дистанции. Конкурентным преимуществом в рамках главных соревнований международного уровня на дистанции 1500м является способность к развитию максимальной скорости бега в заключительной части дистанции (300-100 м).

На наш взгляд, формирование актуальных тактических установок при подготовке к различным беговым дисциплинам возможно на основании выявления и систематизации данных, характеризующих результативные активные тактические действия в процессе соревновательной деятельности бегуний на различных по длине дистанциях.

"Физическое воспитание и спортивная тренировка" № 2 (12) - 2015

Категория: Физкультура и спорт. Здоровье | Добавил: x5443x (10.06.2016)
Просмотров: 88 | Теги: СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ, бег | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
...




Copyright MyCorp © 2016