Четверг, 14.12.2017, 03:25
Высшее образование
Приветствую Вас Гость | RSS
Поиск по сайту



Главная » Статьи » Физкультура и спорт. Здоровье

Особенности психологической подготовки спортивной команды к соревнованиям

И.И.Заппаров, Э.Л.Можаев

Особенности психологической подготовки спортивной команды к соревнованиям

Аннотация: В данной статье мы постарались рассмотреть некоторые особенности психологической подготовки спортивной команды к соревнованиям. Данное исследование носит теоретический характер, информация который будет использоваться в написание научной работы о формирование благоприятного социально-психологического климата в спортивной команде 13-14 лет.

Ключевые слова: психология, психологическая подготовка, социально психологический климат.

 

Актуальность: в современном мире психологическое воспитание спортсменов к соревнованиям, начиная с детского и возраста, является одной из важных задач тренера-преподавателя. Существует необходимость психологической подготовки спортивной команды к соревнованиям и благоприятные взаимоотношения в команде позволит спортсменам развиваться в положительном направлении.

Цель исследования: рассмотреть теоретическую сторону психологической подготовки к соревнованиям и ее особенности в спортивной команде.

Метод исследования: анализ литературных источников.

Результаты исследования и их обсуждение: психологические взаимоотношения - это очень обширная тема в мире спортивной психологии. Если говорить в общем, то целью психологической подготовки является создание мировоззрения, которое позволяет последовательно выполняют свои возможности и таланты в соревнованиях.

Психологическая подготовка включает в себя два компонента. Первый компонент начинается за несколько дней (или даже недель) перед соревнованием и включает в себя изучение стратегий, которая способствует большей психической прочности. Например, спортсмены должны начать работать над своим вниманием, уверенностью, самообладанием и другими важными умственными играми стратегии [1].

Вторым компонентом психологической подготовки является применение специфических предстартовых процедур, которые помогут спортсмену действовать в полную силу. Эти процедуры должны включать стратегии, которые создают своеобразное мышление, необходимое прямо перед соревнованиями [1].

Сегодня в мире ведущие спортивные команды работают со спортивными психологами перед игрой или разминкой. Разрабатывают процедуру, которая включает в себя различные умственные игры стратегии, такие как концентрирование, уверенность, доверие и создавая план на игру. В предматчевый распорядок необходимо вселить уверенность, целенаправленность и позитивное мышление. Кроме того, перед игрой подпрограммой должно быть индивидуальные для каждого спортсмена, в зависимости от вида командного спорта, индивидуальных предпочтений, будь то спортсмен, соревнуется дома или на выезде, и после определения того, что необходимо для успешной деятельности для каждого спортсмена.

Негативные социально-психологические отношения в спортивной команде, вероятно, выявит повышенное напряжение. В свою очередь это может вызвать у спортсменов как физические, так и психические расстройства, таким образом, негативно повлиять на их производительные способности. Спортсмены становиться напряженными, их сердечный ритм учащается, они беспокоятся об итогах соревнования, им тяжело сконцентрироваться на задаче в руке. Все это привело к тому, что тренеры стали обращать повышенный интерес в области спортивной психологии и в частности в области социально-психологического климата команды. Интерес сосредоточен на приемы, которые спортсмены могут использовать в конкурентной ситуации, чтобы сохранить контроль и оптимизировать их производительность. Как только эти методы позволяют спортсмену расслабиться и сконцентрировать его внимание в позитивном ключе, то задачу подготовки и участия в спортивных играх становятся для тренера более эффективной задачей.

В дополнение к психологии работы со спортсменами, нужно рассмотреть широкие консультации в корпоративном мире по проблемному вопросу, где руководители и компании достигают максимальной эффективной индивидуальной и коллективной работы. Одним из возможных направлений в работе тренера, это включение в помощь высшего руководства в формировании благоприятного социально-психологического климата, что является положительным и высокопроизводительные элементом данного процесса.

Вывод: психологическая подготовка к соревнованиям является важным фактором для формирования благоприятных социально психологических взаимоотношений в команде. И существует обязательство вкладывать определенные усилия для поддержания положительного «климата» в команде.

Литература:

1. Родионов, А.В. Психология физического воспитания и спорта: учебник для вузов / А.В. Родионов. - М.: Фонд «Мир», 2004. - 576 с

Современные проблемы физической культуры, спорта и молодежи: материалы III региональной научной конференции молодых ученых, 28 февраля 2017 года / под ред. А.Ф. Сыроватской. - Чурапча: ЧГИФКиС, 2017. - 363 с.

Категория: Физкультура и спорт. Здоровье | Добавил: x5443x (05.12.2017)
Просмотров: 10 | Теги: психологическая подготовка | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
...




Copyright MyCorp © 2017 Обратная связь