Четверг, 27.07.2017, 07:34
Высшее образование
Приветствую Вас Гость | RSS
Поиск по сайту



Главная » Статьи » Физкультура и спорт. Здоровье

ОСОБЕННОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЗАКАЛИВАЮЩИХ ПРОЦЕДУР В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

И.М.Сазонова, И.Ю.Шалаева, М.В.Мезенцев

ОСОБЕННОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЗАКАЛИВАЮЩИХ ПРОЦЕДУР В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Статья посвящена исследованию возможностей применения закаливающих процедур в процессе обучения плаванию детей дошкольного возраста 5-6 лет. Разработан комплекс закаливающих процедур и игр, применяемый для снижения уровня заболеваемости дошкольников, гармонизации их физического развития, повышения интереса к занятиям и повышения эффективности процесса обучения плаванию.

Ключевые слова: закаливание, закаливающие процедуры, дети дошкольного возраста 5-6 лет, обучение плаванию, заболеваемость детей, физическое развитие, физическая подготовленность.


Введение. Актуальность проблемы оздоровления детей определяется результатами анализа статистики общей заболеваемости детей дошкольного возраста России в целом и региона Нижнего Поволжья, в частности.

Многочисленные результаты диагностики заболеваемости дошкольников свидетельствуют о тенденциях её увеличения. Отмечено существенное снижение уровня здоровья детей при параллельном росте их инвалидности.

Особый интерес представляют и данные исследований о структуре заболеваемости. Установлено, что у детей к шести годам возрастает число аллергических заболеваний, заболеваний органов дыхания, пищеварения, нервной системы [4; 8; 9].

Эта тревожная статистика призывает специалистов в области физического воспитания к действиям, основной направленностью которых является профилактика заболеваемости детей посредством занятий физической культурой. Особое место в этой связи занимает плавание как эффективное средство оздоровления и профилактики различных заболеваний.

В настоящее время в специальной литературе достаточно широко освящены вопросы по обучению плаванию, эффективности различных методик обучения как в условиях открытых, так и закрытых водоемов. Однако весьма фрагментарно представлены данные о возможностях использования закаливающих процедур в процессе занятий по обучению плаванию, что определило актуальность и практическую значимость работы.

Гипотеза исследования. Мы предполагаем, что подбор закаливающих процедур, игр с элементами закаливания и их комплексное применение в занятиях оздоровительным плаванием с детьми дошкольного возраста 5-6 лет окажет существенное влияние на снижение уровня их заболеваемости и позволит более эффективно решать обучающие задачи.

Цель исследования. Разработка и апробация комплекса закаливающих процедур и игр, используемого для оздоровления детей и повышения эффективности занятий по обучению плаванию детей дошкольного возраста 5-6 лет.

Методы исследований. Анализ и обобщение данных научно-методической литературы, опрос, беседа, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики

Результаты исследований. Для определения основных составляющих комплекса закаливающих процедур и игр с элементами закаливания и перспектив его использования в процессе обучения плаванию детей дошкольного возраста 5-6 лет выявлялись особенности организации и проведения занятий применением метода наблюдений и опроса тренеров, работающих с детьми данной группы. По результатам установлено, что занятия проводились 2 раза в неделю как в условиях суши, так и в условиях воды. На суше дети выполняли имитационные и общеразвивающие упражнения, в воде основной направленностью занятий являлось обучение технике спортивных способов плавания с использованием значительного количества разнообразных упражнений.

Результаты анализа данных педагогических наблюдений и проведенного хронометража нескольких уроков позволили выделить некоторые особенности проведения занятий. Основными из них являются:
• высокий уровень моторной плотности уроков (85,6±4,3%);
• значительный объем подготовительных упражнений и упражнений, направленных на изучение элементов техники движений ногами, руками и в полной координации движений при плавании спортивными способами кроль на груди и на спине;
• на каждом занятии использование различного инвентаря и поддерживающих на воде средств (нарукавники, пояса);
• закаливающие процедуры не регламентированы и носят случайный характер;
• в заключительной части занятия игры используются достаточно редко (в 7% случаев), преимущественное использование свободного купания.

В результате опроса и бесед с тренерами, ведущими занятия с дошкольниками по обучению плаванию, установлена положительная оценка использования закаливания для оздоровления детей. Однако при уточнении перечня закаливающих процедур, которые можно использовать в процессе занятий, у 60% тренеров возникли некоторые затруднения.

Анализ динамики посещаемости занятий по плаванию выявил тенденцию стабильного её снижения к ноябрю месяцу, что связано с ростом заболеваемости детей в этот период (рис. 1). Последующий анализ, представленных родителями справок, подтвердил предположение и выявил, что среди заболеваний чаще всего названы ОРВИ и ОРЗ, в качестве сопутствующих у детей присутствовали заболевания ЛОР-органов (трахеиты, бронхиты, синуситы, отиты). Продолжительность болезни детей колебалась в пределах от 14 дней до 1 месяца.


 

Рис. 1. Динамика посещаемости занятий детей дошкольного возраста 5-6 лет в период с сентября по январь месяц

Таким образом, анализ полученных данных позволяет заключить, что уровень заболеваемости детей (по итогам данных посещаемости занятий) достаточно высок. Потенциальные возможности их оздоровления и усовершенствования процесса обучения плаванию, при включении в учебный процесс закаливания, целесообразен, однако требует детальной проработки в виде подбора элементов закаливания, включения их в процесс организации и методики проведения занятий.

На основе учета перспективных направлений подбирался комплекс закаливающих процедур и игр, который не нарушал методической последовательности занятий, не вносил существенных корректив в их организацию и соответствовал всем методическим положениям. Учитывались также основные принципы закаливания, особенности физического развития детей, а также доступность закаливающих процедур и рекомендации по их применению И.М. Воронцовой, В.Н. Сергеева, А.П. Лаптева и др. [2; 5; 6; 10].

Целесообразно использовать на занятиях следующие процедуры, рекомендуемые авторами:
• водомоющие ножные ванны (с возможностью регуляции температуры);
• воздушные ванны (с возможностью регуляции температуры окружающего воздуха, продолжительностью 4-5 минут);
• обливания душем (с регуляцией температуры воды);
• обтирания (полотенцем или специальными рукавицами частей тела: рук, ног, спины, груди).

В процессе подготовки комплекса проводились беседы с родителями и их анкетирование на предмет выявления знаний о закаливании детей, его роли в оздоровлении и перспективах использования в группах. По результатам обработки и анализа полученных данных установлено, что 100% родителей знают о положительном влиянии закаливающих процедур на организм детей при их рациональной организации, 85% родителей рассматривают занятия плаванием как закаливание. Только 10% родителей имеют представление о принципах закаливания и методических особенностях использования закаливающих процедур. Дали своё согласие на использование в процессе занятий плаванием комплекса закаливающих процедур 95% родителей.

Для апробации комплекса закаливающих процедур и игр с элементами закаливания из занимающихся детей были сформированы две группы: контрольная и экспериментальная по 10 человек в каждой. В контрольной группе занятия проводились привычным образом без каких-либо изменений. В экспериментальной группе использовали комплекс закаливающих процедур и игр на занятиях как в условиях суши, так и воды

Закаливающие процедуры проводились в течение 6 месяцев по специально разработанной схеме, которая соответствовала основным принципам и правилам применения закаливающих процедур [3; 7]. Дети экспериментальной группы начинали занятия на суше, совмещая выполнение привычных общеразвивающих и имитационных упражнений, с применением воздушных ванн, которые начинались с температуры воздуха в 24оС, с постепенным ее понижением до 20°С. Тренером отслеживалась активность выполнения упражнений.

На следующем этапе вводились обтирания, которые применялись постепенно, начинались с индифферентной температуры (34-35°С) в течение 5-6 дней и с постепенным её понижением на 1о в последующем (доводя температуру воды до 20°С). В начале обтирались кисти рук до плеч с последующим их растиранием полотенцем, затем туловище (сначала грудь, потом спина). По истечении двух недель обтиралось всё тело с последующим растиранием махровым полотенцем до легкого покраснения и ощущения теплоты.

По аналогии применялись обливания с индивидуальной коррекцией температуры подачи воды (начальная температура - 33-34°С с постепенным её понижением, доводя до 20°С). Подбор температуры воды осуществлялся индивидуально и различался по продолжительности. В качестве критериев использовались: контроль температуры конечностей ребенка (они не должны быть холодными), отсутствие озноба.

На каждом занятии дети экспериментальной группы принимали ножные ванны с регулируемой температурой подачи воды при переходе от занятий на суше к занятиям в воде. На первых занятиях температура воды для ножных ванн составляла 20-22°С. Дети просто наступали туда и шагали на месте не более 8-10 секунд. Затем продолжительность марша на месте увеличивалась до 20 секунд при постепенном понижении температура на 0,5°С каждые 3 занятия. Нижний температурный порог составил 14°С при максимальной продолжительности марша 1 мин. Допускались индивидуальные колебания времени прохождения ножных ванн каждым ребенком.

Следует отметить, что дети, которые заболевали и пропускали занятия, начинали процедуру закаливания с самого начала по прошествии 3 недель после выписки ребенка врачом.

Игры на занятиях проводились в соответствии с методическими правилами:
1) каждая игра объяснялась кратко, но доступно (с повтором речитативом действий всех игроков);
2) все дети, которые находятся в воде, принимают участие в играх;
3) в игру включались только упражнения, освоенные всей группой детей;
4) игры подбирались с учетом возможностей применения элементов закаливания и в соответствии с температурой воды;
5) игра останавливалась при нарушении правил и малейшем проявлении грубости или других негативных факторов (включая необходимость дополнительного объяснения заданий);
6) результаты игры объявлялись сразу с выделением особо отличившихся в положительную и отрицательную стороны;
7) игра завершалась при снижении интереса к игре и до наступления утомления.

В результате применения комплекса закаливающих процедур и игр в течение 6
месяцев существенно изменился уровень заболеваемости детей экспериментальной группы по сравнению с контрольной.

Заключение

1. Посещаемость занятий детей экспериментальной группы существенно превышает показатели контрольной (89,5±3,45 и 64,2±8,95 соответственно). Особенно значительной является разница показателей посещаемости в феврале-марте и апреле месяце, когда заболеваемость детей контрольной группы существенно возросла, что связано с пиками сезонной заболеваемости детей. Таким образом, высокий уровень показателей посещаемости детей экспериментальной группы указывает на эффективность применения закаливающих процедур и игр, использовавшихся на занятиях в этой группе.
2. Более высокая посещаемость занятий нашла свое отражение в результатах положительной динамики антропометрических данных занимающихся, показателях физической и плавательной подготовленности детей.

Литература

1. Аикин, В. А. Обучение плаванию детей дошкольного возраста: метод. рекомендации / В. А. Аикин. - Омск: ОГИФК, 1988. - 52 с.
2. Воронцова, И. М. Закаливание детей с применением интенсивных методов: метод. рекомендации / И. М. Воронцова, Л. А. Беленький. - СПб., 1990. - 27 с.
3. Иванченко, В. Г. Тайны русского закала / В. Г. Иванченко. - М., 1991. - С. 31.
4. Кравченко, И. А. Заболеваемость детей дошкольного возраста, по данным выборочного исследования /И. А. Кравченко// Детская больница. - 2013. - №2. - С. 6-8.
5. Крохина, Т. А. Особенности проведения занятий плаванием в группах «Мама и малыш» (на примере детей 3-х лет) / Т. А. Крохина, Т. Г. Апариева // Физическое воспитание и спортивная тренировка. - 2015. - №1 (11). - С. 12-16.
6. Лаптев, А. П. Закаливайтесь на здоровье / А. П. Лаптев. - М.: Медицина, 1991. - 125 с.
7. Морозинская, А.Е. Развитие физической культуры и спорта в Смоленской области / А.Е. Морозинская, Д.Н. Жалнин // Успехи современной науки и образования. - 2015. - № 3. - С. 56-60.
8. Садовникова, Ю. М. Сравнительные показатели заболеваемости детей дошкольного возраста из экологически различных городских микрорайонов / Ю. М. Са- довникова // Вестник ОГУ. - 2009. - № 12 (106). - С. 56-60.
9. Смирнов, Ю. А. Динамика заболеваемости детей дошкольного возраста в регионе Нижнего Поволжья / Ю. А. Смирнов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 1 (59). - С. 102-105.
10. Чернышенко, Ю. К. Научно-педагогические основы инновационных направлений в физическом воспитании детей дошкольного возраста: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Чернышенко Ю. К.- Краснодар, 1998. - 50 с.

"Физическое воспитание и спортивная тренировка" № 1 (15) - 2016

Категория: Физкультура и спорт. Здоровье | Добавил: x5443x (16.05.2016)
Просмотров: 335 | Теги: закаливание | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
...




Copyright MyCorp © 2017 Обратная связь