Четверг, 18.10.2018, 09:54
Высшее образование
Приветствую Вас Гость | RSS
Поиск по сайту



Главная » Статьи » Физкультура и спорт. Здоровье

Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов по легкой атлетике

4. Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов.

МСМК выполняется с 16 лет;

МС - с 15 лет;

КМС - с 14 лет; I - III спортивные разряды и юношеские спортивные разряды - 10 лет

N п/п

Спортивная дисциплина <4>

Дистанция

Хронометраж, пол, возраст, параметры снарядов, содержание спортивной дисциплины

Единицы измерения

МСМК

МС

КМС

Спортивные разряды

Юношеские спортивные разряды

I

II

III

I

II

III

1

2

 

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

МУЖЧИНЫ

1

Бег 30 - 50 м

30 м

Ручной хронометраж

с

 

 

 

 

 

4,2

4,4

4,7

5,0

50 м

Ручной хронометраж

с

 

 

 

6,1

6,3

6,6

7,0

7,4

8,0

2

Бег 60 м

 

Ручной хронометраж

с

 

 

6,8

7,1

7,4

7,8

8,2

8,7

9,3

Автохронометраж

с

6,68

6,84

7,04

7,34

7,64

8,04

8,44

8,94

9,54

3

Бег 100 м

 

Ручной хронометраж

с

 

 

10,7

11,2

11,8

12,6

13,5

14,4

15,4

Автохронометраж

с

10,28

10,64

10,94

11,44

12,04

12,84

13,74

14,64

15,64

4

Бег 200 м

 

Ручной хронометраж

с

 

 

22,0

23,0

24,3

26,0

28,0

30,5

34,0

Автохронометраж

с

20,72

21,30

22,24

23,24

24,54

26,24

28,24

30,74

34,24

Ручной хронометраж (1 круг)

с

 

 

22,4

23,4

24,7

26,4

28,4

30,9

34,4

Автохронометраж (1 круг)

с

 

 

22,64

23,64

24,94

26,64

28,64

31,14

34,64

5

Бег 300 м

 

Ручной хронометраж

с

 

 

34,5

36,2

38,7

41,6

45,2

49,0

53,0

Автохронометраж

с

 

 

34,74

36,44

38,94

41,84

45,44

49,24

53,24

6

Бег 400 м

 

Круг 400 м (ручной хронометраж)

мин, с

 

 

49,5

52,0

56,0

1:00,0

1:05,0

1:10,5

1:16,2

Круг 400 м (автохронометраж)

мин, с

45,90

47,34

49,74

52,24

56,24

1:00,24

1:05,24

1:10,74

1:16,44

Круг 200 м (ручной хронометраж)

мин, с

 

 

50,3

52,8

56,4

1:00,8

1:05,8

1:11,3

1:17,0

Круг 200 м (автохронометраж)

мин, с

46,70

48,14

50,54

53,04

56,64

1:01,04

1:06,04

1:11,54

1:17,24

1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12  13   14   15   16   17   18   19   20   21

Содержание  

Категория: Физкультура и спорт. Здоровье | Добавил: x5443 (09.10.2018)
Просмотров: 11 | Теги: легкая атлетика | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
...




Copyright MyCorp © 2018 Обратная связь