Среда, 21.11.2018, 22:51
Высшее образование
Приветствую Вас Гость | RSS
Поиск по сайту



Главная » Статьи » Физкультура и спорт. Здоровье

Динамика мотивационного состояния легкоатлетов непосредственно перед соревнованиями

Г.А.Константинов

Динамика мотивационного состояния легкоатлетов непосредственно перед соревнованиями

Аннотация. Не менее важным условием достижения высоких результатов в легкой атлетике считается способность к оптимальной форме адаптации на предъявляемую физическую нагрузку, которая обеспечивает наиболее закономерное и эффективное функционирование организма в ситуациях, связанных с его общим напряжением. В статье рассмотрено изучение динамики мотивационного состояния спортсменов, на заключительном этапе подготовки и как показатель готовности спортсмена к конкретному соревнованию.

Ключевые слова. Легкоатлет, мотивационное состояние, соревнования.

 

Актуальность. Одним из основных направлений научных исследований в легкой атлетике является совершенствование системы научно-методического обеспечения подготовки спортсменов высокой квалификации, способствующей существенному повышению качества работы. Психология спорта разрабатывает в научно-методическом плане психологические вопросы, связанные с воспитанием, обучением и тренировкой спортсменов, организацией учебно-тренировочного процесса в целом и подготовкой к соревнованиям на всех этапах спортивного совершенствования. Самый сложный вопрос психологии обучения, связан с учетом фактора осознания движений. Педагогические указания тренера в процессе обучения должны в первую очередь базироваться на знании того, каким должно быть соотношение сознательной и неосознаваемой форм регуляции движений, выполняемых на разных фазах обучения и тренировки. Современные представления об организации целенаправленного поведения (деятельности) свидетельствует о том, что сознательная регуляция всегда прерывиста, а неосознаваемая - непрерывна. Поэтому обе формы регуляции всегда присутствуют в управлении движениями [ 1 ].

Цель исследования. Изучение динамики мотивационного состояния спортсменов, на заключительном этапе подготовки к соревнованиям.

Методы и организация исследования. Анализ научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, обследование спортсменов. В соответствии с планом ФГБОУ ВПО «Чурапчинского государственного института физической культуры и спорта» по научно-методическому обеспечению подготовки спортсменов отделения легкой атлетики к соревновательной деятельности, специалистами научно-исследовательской лаборатории во время учебно-тренировочных занятий провели работу по организации и проведение этапного комплексного обследования спортсменов.

Результаты исследования и их обсуждения. Проблема совершенствования тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации на сегодняшний день остается актуальна в системе подготовки легкоатлетов высокой квалификации.

В обследовании приняли участие легкоатлеты, специализирующихся в беге на короткие дистанции (60 м, 200 м, 400 м), в беге на средние дистанции и длинные дистанции(800 м, 1500 м, 3000 м). Все спортсмены являются студентами первых, вторых, третьих и четвертых курсов.

Для измерения уровня состояния применялась "Шкала мотивационного состояния - 1" (В.Ф. Сопов, 1983г.). Шкала содержит семь суждений об отношении спортсмена к факторам спортивной тренировки, оценивая которые по 4-х мерной шкале спортсмен зачеркивает соответствующую цифру справа. Шкала используется, прежде всего, для изучения динамики мотивационного состояния спортсмена, на заключительном этапе подготовки и как показатель готовности спортсмена к конкретному соревнованию.

Интерпретация: вопросы 2 и 5 оцениваются количеством баллов, соответствующих зачеркнутому номеру ответа, а остальные - «не тревожные» - вопросы оцениваются в обратном порядке, если при ответе на вопросы 1, 3, 4 зачеркнута цифра 1, то присуждается 4 балла, цифра 2-3, цифра 3-2 и цифра 4-1 балл.Общий показатель может находиться в диапазоне от 5 (полное отсутствие тревоги, психологической напряженности) до 20 - стресс, тревога.

Состояние тревоги как эмоциональная стресс - реакция может возникнуть в условиях тренировки или соревнования под влиянием реальных или ожидаемых воздействий со стороны той микросреды (партнеров, товарищей по команде, тренера, обслуживающего персонала, знакомых, соперников, семьи и др.), в которой постоянно формируется косвенная или непосредственная оценка игрока, его действия, поведения, отношения.

Обработка и интерпретация результатов проводилось следующим образом: общий итоговый показатель является суммой баллов соответствующих зачеркнутой цифре в 4-х мерной шкале оценки каждого суждения.

При этом вопросы 1,3,4,6 оцениваются в соответствии зачеркнутому номеру ответа (т. е если зачеркнута цифра 1 - оценивается 1 балл, цифра 2 -2 балла и. т. д.), а вопросы 2,5,7 оцениваются наоборот: цифра 1 - в 4 балла, цифры 2,3,4 - соответственно 3,2,1 балла. Общий показатель в шкале может находиться в пределах от 7 (полное отсутствие побуждений к тренировочной деятельности) до 28(чрезвычайно выраженный уровень мотивации). Оптимальным является уровень в 20-22 балла. Низкие значения в 18-15 баллов наблюдаются у спортсменов, находящихся в глубоком конфликте с тренером, усомнившихся в методике своей тренировки, потерявших шансы на попадание в команду или на достижение целей. Значения в 9-11 баллов отмечены у малоквалифицированных спортсменов.

У спортсмена Степанова С. тревожность - 11, мотивация - 26, в примечаниях: жажда деятельности; во время тренировки и соревнований похвала и замечание тренера мобилизует спортсмена. Филиппов В. соответственно: 9 оптимум - 18 низкая - низкая целеустремленность; во время тренировки и соревнований похвала и замечание тренера мобилизует спортсмена, больше помогает быть собранным, чувствует себя спокойно. Колодезников И. соответственно: 8 оптимум - 20 оптимум - ОБС; во время тренировочного процесса нуждается вниманию тренера, а в соревнованиях в настаивании особо не нуждается, больше помогает быть собранным, когда тренер: подбадривает и настраивает. Елисеев Р. соответственно: 13 высокая - 20 оптимум - беспокойство; на соревнованиях в похвале тренера особо не нуждается, в тренировках наоборот похвала его мобилизует. Власова С. соответственно: 14 высокая - 25 высокая - жажда деятельности; во время тренировки и соревнований похвала и замечание тренера мобилизует спортсмена. Охлопков С. соответственно: 14 высокая - 22 высокая - беспокойство; во время тренировки и соревнований похвала и замечание тренера мобилизует спортсмена, больше помогает быть собранным. Семенов С. соответственно: 11 повышенная - 21 высокая - ОБС, беспокойство; во время тренировки и соревнований похвала и замечание тренера мобилизует спортсмена, быть собранным помогает, когда тренер наблюдает за спортсменом. Рожина М. соответственно: 14 высокая - 23 высокая - жажда деятельности, во время тренировки и соревнований похвала и замечание тренера мобилизует спортсмена, больше помогает быть собранным, когда тренер: строг и требователен, настраивает и подбадривает, и когда он рядом. Николаев К. соответственно: 8оптимум - 26 высокая - завышенные ожидания; во время тренировки и соревнований похвала и замечание тренера мобилизует.

Максимальные значения наблюдались у высокотревожных, с пониженным самоконтролем спортсменов, а также у очень молодых и неопытных спортсменов, плохо оценивающих обстановку и себя в ней.

Выводы. Психологическая подготовка способствует максимальному использованию потенциальных возможностей спортсмена для повышения эффективности и надежности его соревновательной деятельности. Именно для достижения высокого результата необходима психологическая помощь спортсменам. «Шкала мотивационного состояния В.Ф. Сопова» дала возможность внести изменения в тренировочный процесс легкоатлетов.

Литература:

1. Мельников Д.С. Психофизиологическое тестирование спортсменов / Д.С. Мельников, В.В. Селиверстова. - Учебно-методическое пособие - СПб. - 2010. - 65 с.

Современные проблемы физической культуры, спорта и молодежи: материалы III региональной научной конференции молодых ученых, 28 февраля 2017 года / под ред. А.Ф. Сыроватской. - Чурапча: ЧГИФКиС, 2017. - 363 с.

Категория: Физкультура и спорт. Здоровье | Добавил: x5443x (08.12.2017)
Просмотров: 139 | Теги: легкоатлет | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
...




Copyright MyCorp © 2018 Обратная связь