Четверг, 14.12.2017, 03:24
Высшее образование
Приветствую Вас Гость | RSS
Поиск по сайту



Главная » Статьи » Физкультура и спорт. Здоровье

Мотивация в сфере физической культуры и спорта

Д.А.Коряковцев, В.Е.Баранов

Мотивация в сфере физической культуры и спорта

Аннотация: В свободное время физическими упражнениями занимается каждый третий школьник и каждый шестой студент. В целом же, количество тех, кто занимается спортом, низкое. Массово им заниматься негде. По данным социологических исследований, треть молодых людей готовы уделять свое свободное время занятиям физическими упражнениями, если будет соответствующая инфраструктура.

Ключевые слова: проблема, спорт, воспитание, физкультура, спортсмен, достижение, студент, оценка.

 

Мотивация - побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности.

Мотив - сформированное обоснование своего действия, поступка, то есть внутреннее состояние личности, определяющее и направляющее её действия в каждый конкретный момент времени.

Мотивация к физической активности - особое состояние личности, которое характеризуется направленностью на достижение оптимального уровня работоспособности и физической подготовленности.

Процесс формирования интереса к спорту (физической культуре) - многоступенчатый, а не одномоментный процесс, состоящий из отдельных элементов, начиная с элементарных гигиенических знаний в детстве и заканчивая глубокими психофизиологическими знаниями теории и методики физического воспитания, а также интенсивных занятий спортом.

В мотивационно-ценностный компонент входят следующие элементы:

- активно-положительное эмоциональное отношение к физической культуре и сформированная потребность в ней;

- система знаний, интересов, мотивов и убеждений, волевых усилий.

Для общего раскрытия темы, необходимо детальное рассмотрение основных потребностей, вытекающих из мотивов к физической активности. Ряд учёных рассматривают три группы подобных мотивов:

- потребность движения;

- потребность выполнения обязанностей учащегося;

- потребность выполнения спортивной деятельности.

Другие учёные, говоря о физкультурно-спортивной мотивации, выделяют два вида: внутренняя - активный интерес к занятиям физическими упражнениями, возникающий при успешной реализации мотивов и целей, появлении вдохновения, желания к занятиям, интересу к самостоятельным занятиям, а также удовлетворении от процесса и условий занятий с тренером, товарищами по группе; внешняя - внешние фактор, возникающие при условии соответствия целей и мотивов возможностям занимающегося.

Положительная реализация целей и мотивов вызывает вдохновение, желание и интерес к занятиям. Не маловажное значение во внутренней мотивации и интересах личности к определенным видам физкультурно-спортивной деятельности имеют многие биологические, антропометрические, психомоторные и психические особенности личности, определённые генетически, и неизменные. При организации самостоятельной физической тренировки особое значение имеет мотивация, как внешняя, так и внутренняя, существую в единстве. Воздействие внешних факторов, таких как тренерские рекомендации и наставления, расписание занятий физической культурой и др., в данном случае сведены к минимуму.

В последние годы в лучшую сторону изменилось отношение людей к спорту. Это обуславливается тем, что государство поставило задачу для оздоровления народа. Так даже в послании Президента, Владимир Владимирович подчеркнул важность развития культуры и спорта в Российской Федерации. В основе всей нашей системы образования должен лежать фундаментальный принцип: каждый ребенок, подросток одарен, способен преуспеть и в науке, и в творчестве, и в спорте, в профессии и в жизни. Раскрытие его талантов - это наша с вами задача, в этом - успех России.

Во временной промежуток 2006-2016 г. Резко увеличился интерес не только у подрастающего поколения, но и у взрослого населения страны. Это стало возможным после того как вернули старый нормы ГТО, которые позволяют проверить уровень своей физической подготовки. Чтобы с подвигнуть население к сдачам норм ГТО, государству пришлось обратиться к такому способу, как награждение не только медалями за отличную сдачу норм, но и возможность для школьников при поступлении в институт получить дополнительных 10 балов, которые входят в зачет. Так же для наибольшего стремления граждан и улучшения их физического здоровью создана не только таблица нормативов для сдачи норм ГТО, но и создан информационный портал, на котором, все желающие могут зарегистрироваться и просматривать, например: правильность выполнения упражнений или просмотр результатов лиц уже сдавших.

При рассмотрении мотивирующих компонентов, считаем целесообразным обозначить такие, как:

1. Укрепление здоровья и профилактика заболеваний:
формирование здорового образа жизни и уменьшение вероятности заболеваний, в том числе и профессиональных;
лечебное воздействие физических упражнений при многих видах болезней;

2. Повышение работоспособности - куда полезнее пассивного отдыха, выполнение специальных физических упражнений для зрительного аппарата и мышц всего тела;

3. Спортивная мотивация - стремление достичь определенного уровня, перегнать соперника - одним из мощных регуляторов. Стремление быть лучшим - мощнейшая мотивация для самостоятельных занятий спортом;

4. Эстетическая мотивация - когда эстетическая мотивация взаимодействует с модой на укрепление здоровья, красоту человеческого тела, она не исчезает и с изменением моды;

5. Стремление к общению - занятия спортом в группах по интересам с подвижниками.

6. Стремление к познанию своего организма, своих возможностей - желание побеждать себя и свою лень, максимально использовать физические возможности своего организма, улучшить свое физическое состояние, повысить физическую подготовленность;

7. Случайные мотивации - все другие мотивации, имеющие узкую специфическую направленность.

Таким образом, мотивация в сфере физической культуры и спорта складывается из внешних и внутренних факторов, определяющее значение среди которых имеют такие, как: укрепление здоровья и профилактика заболеваний, повышение работоспособности, спортивная мотивация, эстетическая мотивация, стремление к общению, стремление к познанию своего организма, своих возможностей.

Как бы там ни было, спорт имеет огромное влияние на развитие современного общества. А главное, что физическая активность доставляет в процессе много радости, наполняет нас энергией, даёт силу для новых достижений. Если вы сегодня ещё не занимались физкультурой, почему бы не сделать это прямо сейчас?

Вывод:Спорт является самым массовым увлечением российской молодежи. При сравнении с другими видами досуговой деятельности, занятия спортом намного опережают любое из традиционных молодежных увлечений.

Занятия спортом — это реальная альтернатива миру наркотиков и алкоголя. Молодежь, вовлеченная в спортивную жизнь, в меньшей степени подвержена воздействию вредных привычек Да, конечно же, в какой-то мере родители, окружение и правительство должны способствовать желанию человека заниматься активным образом жизни. Но, если человек сам не поймёт всю прелесть спорта, не поймёт насколько он полезен и важен, никто его не заставит этим заниматься.

Литература:

1. Барчуков И.С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / И.С. Барчуков, А.А. Нестеров; под общ. ред. Н.Н. Маликова. - 3-е изд. - М.: Издательский центр «Академия», 2009. - 528 с.
2. Габриелян К.Г., Ермолаев Б.В. 500 тестов по дисциплине «Физическая культура». - М.: Физкультура и Спорт, 2006. - 122 с.
3. Евсеев Ю.И. Физическая культура: Учеб. пособие. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2003.-384 с.
4. Кабачков В. А., Полиевский С. А. Профессионально-прикладная физическая подготовка учащихся в средних ПТУ: Метод, пособие. - М.: Высшая школа, 1982. - 176 с.

Современные проблемы физической культуры, спорта и молодежи: материалы III региональной научной конференции молодых ученых, 28 февраля 2017 года / под ред. А.Ф. Сыроватской. - Чурапча: ЧГИФКиС, 2017. - 363 с.

Категория: Физкультура и спорт. Здоровье | Добавил: x5443x (07.12.2017)
Просмотров: 18 | Теги: физкультура, мотивация | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
...




Copyright MyCorp © 2017 Обратная связь