Среда, 07.12.2016, 23:16
Высшее образование
Приветствую Вас Гость | RSS
Поиск по сайту


Главная » Статьи » Физкультура и спорт. Здоровье

Методические основы начального обучения техническим действием борцов Хурешистов

О.М.Куулар

Методические основы начального обучения техническим действием борцов Хурешистов

Актуальность исследования. Созданные народами в течение многих столетий физические упражнения, состязания, различные национальные виды борьбы в наше время являются уникальными средствами физического воспитания. Весь этот комплекс народных игр и спортивных состязаний составлял народную систему физического воспитания, играл определенную роль в физической подготовке народа. Все лучшие традиции отбирались народом, сохранялись и передавались из поколения в поколение.

В Республике Тува национальным видом борьбы является борьба «Хуреш» - один из любимых и почетных видов спорта в Туве. Несмотря на огромную ёё популярность, анализ специальной литературы показал недостаточность изложения методики обучения борьбе «Хуреш». Это связано с тем, что основные элементы техники, тактические компоненты, секреты передавались из уст в уста, из поколения в поколение, и в необходимой мере не отражены в литературе. Особенно это касается методики начального обучения технике борьбы «Хуреш».

Проблеме обучения технике в спортивных видах борьбы посвящено большое количество научно-методических работ. В настоящее время не теряет своей актуальности и проблема последовательности начального обучения техническим действиям в борьбе «Хуреш», поскольку технические действия в единоборствах не всегда связаны между собой по биомеханическим и структурным признакам, способствующим эффективному формированию двигательных навыков.

Объект исследования - учебно-воспитательный процесс по физическому воспитанию в общеобразовательной школе.

Предмет исследования - обучение школьников техническим действиям в борьбе «Хуреш» на этапе начальной подготовки.

Цель исследования - экспериментальное обоснование методики начального обучения техническим действиям мальчиков 7-8 классов национальной борьбе «Хуреш».

Задачи исследования:

1. Изучить характеристику национальных видов единоборств.
2. Выявить особенности национальной борьбы Хуреш.
3. Разработать и экспериментально обосновать методику начального обучения технике борьбы «Хуреш».

Гипотеза: мы предполагали, что разработанный нами комплекс упражнений позволит повысить у борцов-хурешистов уровень развития физических качеств и технического мастерства.
Научная новизна: впервые в учебно-тренировочный процесс хурешистов 14-15 лет был включен разработанный нами комплекс упражнений.

Практическая значимость нашей работы заключается в том, что нами разработан комплекс упражнений, применение которого в учебно-тренировочном процессе хурешистов повышает уровень физической и технической подготовленности спортсменов.

Основными признаками, отличающими виды, являются следующие:
1. Положения, в которых ведется борьба (стойка, партер).
2. Разрешенные правилами захваты и технические действия, применяемые в борьбе (захваты противника до пояса, ниже пояса, различные действия ногами, болевые приемы).
3. Костюм борца.
4. Способ определения победителя.
5. Продолжительность схватки и ее построение.

Спортивная борьба относится к бросковым видам единоборства (в отличие, например, от бокса — ударного вида). Есть виды единоборств, сочетающие в себе броски и удары. К ним относятся многие боевые искусства, в том числе восточные единоборства.

Все разновидности спортивной борьбы можно объединить в две группы: интернациональные и национально-самобытные.

Греко-римская борьба

Поединок борцов происходит на круглом борцовском ковре диаметром 9 м в положениях стоя и в партере. Чистая победа присуждается в трех случаях: 1) за фиксацию спины соперника на ковре; 2) за дисквалификацию соперника; 3) за преимущество в 12 и более баллов, оцениваемых судьями за выполнение приемов, контрприемов, комбинаций и защит. Если схватка заканчивается с разницей менее 12 баллов, то присуждается победа по баллам. Разрешены лишь те технические действия, которые выполняются без захватов руками ниже пояса и воздействия ногами на ноги соперника [20; 30].

Вольная борьба

Правила соревнований по вольной борьбе такие же, как и по греко-римской борьбе, различие между этими видами борьбы заключается в следующем: в вольной борьбе разрешены захваты ниже пояса и воздействие ногами на ноги соперника [49; 53; 84].

Дзюдо (в переводе с японского — «гибкий путь»). Этот самобытный у японского народа вид спорта стал олимпийским с 1964 г. Борцы соревнуются на специальном полужестком покрытии — татами [70].

Самбо Самозащита без оружия, или самбо, возникло в СССР В 1973 г. и стало международным видом спорта [2].
Сумо Сегодня в разных странах мира общепризнаны некоторые самобытные виды спортивной борьбы. Например, японская национально - самобытная спортивная борьба сумо стала интернациональной. Международная федерация по сумо регулярно проводит чемпионаты мира и чемпионаты отдельных контингентов. Огромной популярностью пользуются монгольская барильда, югославска

Особенности национальной борьбы «Хуреш»

Национальные виды борьбы - неиссякаемый источник пополнения сборных команд, позволяют находить десятки высоко одаренных спортсменов, способных подняться к вершинам спортивного мастерства.
Борьба как вид спорта культивируется различными народами на протяжении многих веков. Каждый народ в различные исторические эпохи подчинял состязания по борьбе своим национальным местным обычаям и особенностям своей культуры, одновременно создавая различные способы достижения победы. Названия видов борьбы сложились на основе языка народа, его культивирующего («хуреш» по по-тувински означает борьба) [55; 61; 64; 65; 66].
я геранчес и многие другие [83].

Костюм хурешистов и ритуал «Девиг» и его содержание
В спортивный костюм хурешиста входят бандаж или плавки, соодак, шуудак, кадыг идик (национальная обувь или сапоги).

Одежда судьи-секунданта (моге салыкчызы) состоит из яркого шелкового материала с орнаментом национальной одежды (тертик, шыватон), пояса, шляпы или национального головного убора и национальной обуви.

Одной из отличительных особенностей борьбы «Хуреш» является исполнение ритуала «Девиг».
Девиг - особый ритуал, неотделимая часть борьбы «Хуреш». Он выполняется в начале соревнований всеми участниками, затем парами борцов перед очередной схваткой и победитель, выигравший схватку, исполняет ритуал «Девиг» вокруг государственного флага, который расположен перед Правительственной трибуной.

Практические рекомендации

1. Для успешного овладения техническим мастерством перед началом занятий борьбой «Хуреш» желательно пройти 2-3-летнюю «школу начинающего борца». Наиболее подходящим видом для этого является вольная борьба.
2. При обучении техническим действиям желательно начинать с использования следующих элементарных движений: движения рук - захват, обхват, прижимание, отталкивание, рывок, толчок, упор, тяга, нажимание; движения ног - подставление, переставление, отставление, зашагивание, сгибание, разгибание, размах, зацеп, подбив, накладывание, подталкивание, упор; движения туловища - наклон, выпрямление, прогиб, поворот, толчок, прижимание, падение.
3. Обучение приемам целесообразно проводить по базовым группам:
броски преимущественно руками, броски преимущественно ногами,
броски преимущественно туловищем, выделяя для них единый день в тренировочном недельном цикле.
4. Борцам-хурешистам рекомендовать выступления по видам спортивной борьбы - вольной, самбо, дзюдо, а также сумо для взаимного обогащения техники этих видов борьбы.

Современные проблемы физической культуры и спорта: материалы вузовской научно-практической конференции молодых ученых, студентов, аспирантов, соискателей и школьников (от 27 февраля 2013 года, с. Чурапча, Республика Саха (Якутия)). - Чурапча: ООП ФГБОУ ВПО «ЧГИФКиС», 2013.-176 с.

Категория: Физкультура и спорт. Здоровье | Добавил: x5443x (22.08.2016)
Просмотров: 48 | Теги: Хуреш | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
...




Copyright MyCorp © 2016