Вторник, 16.10.2018, 00:27
Высшее образование
Приветствую Вас Гость | RSS
Поиск по сайту



Главная » Статьи » Физкультура и спорт. Здоровье

КИНЕМАТИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИКИ ПРЫЖКА ЧЕРЕЗ НАРТЫ

Тэседо Р.А., Филиппов Н.С., Кривошапкин П.И.

КИНЕМАТИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИКИ ПРЫЖКА ЧЕРЕЗ НАРТЫ

Аннотация. В данной статье определены угловые характеристики приземления и отталкивания в коленном суставе, угол наклона туловища, скорость и ускорение обгцего центра тяжести, локтевого сустава в прыжках через нарты. Для сравнительного анализа как пример взяли наиболее близкий по биомеханической структуре вид прыжков- «куобах». Выявлены схожесть и отличия в скоростных и угловых показателях прыжка «куобах» на основе которых сделаны выводы.

Ключевые слова. Кинематика прыжков, прыжки через нарты, прыжки «куобах», угловые характеристики основных звеньев.

 

Национальные виды спорта, имеющие в настоящее время развитие и особый интерес общества, остаются недостаточно изученными с точки зрения биомеханики. Основным из наиболее популярных видов северного многоборья является прыжки через нарты. Для дальнейшего развития прыжков через нарты по требованиям современного спорта изучение кинематических характеристик схожих прыжковых видов спорта для выявления различий и сходств является актуальным.

Прыжки через нарты. Выполняются с одновременным отталкиванием двух ног с места. Руки выполняют одноименное маховое движение вперед - вверх. В момент преодоления через нарты колено выносится вперед в стороны, голени выполняют загребающее движение, туловище немного наклонено вперед. После преодоления 10 нарт спортсмен приземляется на обе ступни и прыжком делает поворот на 180 градусов обязательно с одновременным отталкиванием двух ног. На поворот дается 5 секунд (отсчет времени производится с момента приземления после преодоления последней нарты до момента отталкивания для продолжения прыжков).

Куобах. Это 11 безостановочных прыжков, которые совершают, одновременно отталкиваясь двумя ногами с места или с одного - двух предварительных прыжков, или с небольшого (5-9 метров) разбега.

Отталкивание в прыжках «куобах» выполняется двумя ногами. В месте отталкивания (на брусок) обе ноги ставятся на всю ступню, носки должны быть на одном уровне. В момент отталкивания туловище наклонено вперед, обе руки отводятся назад - до отказа. Отталкивание начинается с выпрямления ног и резкого выноса рук вперед-вверх и заканчивается полным выпрямлением ног. В полетной фазе ноги сгибаются в коленном и тазобедренном суставах, туловище наклонено вперед. Руки совершают маятникообразное движение в перед незаднем направлении. Приземление в последующих прыжках совершаются на полную ступню ног, согнутых в коленном и тазобедренном суставах, с наклоном туловища вперед.

Цель исследования. Найти пути совершенствования прыжков через нарты путем выявления сходств и различий прыжков через нарты и «куобах».

Материалы и методы. Для исследования использовали компьютерную технологию, систему трехмерного биомеханического анализа движений «QualisysMedical».Посредством скоростных видеокамер полученные данные были обработаны с помощью nporpaMMbiQualisysTrackManager.

Результаты исследования и обсуждения. Магистранткой Тэседо Р.А. на базе научно-образовательного центра Олимпийских и национальных видов спорта Института физической культуры и спорта Северо-Восточного федерального университета им. М.К. Аммосова был проведен сравнительный анализ прыжков через нарты и прыжка «куобах».

Рис. 1. Углы отталкивания и приземления в коленном суставе

Рис. 2. Угол наклона туловища

Рис. 3. График продольных скоростей ОЦТ прыжка через нарты и куобах от момента приземления до момента отталкивания

Рис. 4. График продольных ускорений ОЦТ прыжка через нарты и куобах от момента приземления до момента отталкивания

Рис. 5. График скоростей локтевого сустава прыжка через нарты и куобах от момента приземления до момента отталкивания

Рис. 6. График ускорения локтевого сустава прыжка через нарты и куобах от момента приземления до момента отталкивания

В результате исследования выявлено, что в прыжках через нарты имеется существенная разница между углом приземления и отталкивания (17,7 градусов), в то время как в прыжке куобах эта разница составляет 9,2 градуса (Рис. 1.). Так же установлено, что угол приземления (126) и отталкивания (135,2) в прыжке куобах меньше углов в прыжке через нарты (137,5 и 155,2). Это свидетельствует о необходимости совершения более мощного отталкивания, достигаемого оптимальным углом сгибания в коленном суставе.

Измерение угла наклона туловища осуществлялось от 7 шейного до 5 поясничного суставов. Между угловыми характеристиками наклона туловища в прыжках через нарты и куобах имеется незначительная разница 2,2 и 4,9 при приземлении и отталкивании соответственно (Рис. 2.).

График продольных скоростей ОЦТ прыжка через нарты и куобах (Рис. 3) имеют схожую структуру, однако градиент силы в прыжках через нарты достигается за более короткое время - 11 долей секунд, когда как в прыжке куобах он достигается в момент отталкивания к 21 доле секунды. В то же время важно отметить, что градиент силы в прыжке куобах составляет 5,08 м/с, что больше того же показателя в прыжках через нарты на 1,37 единиц. Это констатирует о потребности сильного отталкивания спортсмена.

Наибольшее продольное ускорение (Рис. 4) достигается в прыжках через нарты, поскольку прыжок выполняется с большей направленностью вверх для преодоления препятствия. От момента приземления к моменту отталкивания показатели продольного ускорения ОЦТ находятся примерно на одном уровне, когда как в прыжке куобах наибольший показатель наблюдается в момент приземления (52,82 м/с2), а наименьший в момент отталкивания (7,48 м/с2).

Значения скоростей локтевого сустава (Рис. 5) прыжка куобах превосходят показатели прыжка через нарты. Нужно отметить также различие в характере изменения скорости прыжковых видов, состоящее в повышении скорости в прыжке куобах, когда как в прыжках через нарты скорость, напротив, понижается. Данное явление объясняется тем, что для дальности прыжка в длину необходимо набрать более высокую скорость.

Ускорение локтевого сустава (Рис. 6) в прыжках через нарты значительно выше показателей в прыжке куобах. Выделяется неоднократное повышение и понижение данных ускорения в прыжке куобах, что не происходит в прыжках через нарты. Также к моменту отталкивания ускорение в прыжках через нарты ниже, чем в моменте приземления. Обратная картина наблюдается в прыжке куобах.

Исходя из полученных результатов исследования прыжковых видов спорта можно констатировать, что прыжок куобах является скоростно-силовым видом спорта, требующим от спортсмена для дальности прыжка проявления большой скорости ОЦТ, маховых движений рук, а также оптимальные углы сгибания в коленном суставе и наклона туловища, меньшие по данным в прыжках через нарты.

Литература

1. Зуев В.Н. Северное многоборье. - Тюмень: Вектор Бук, 2003г. - 280 с.
2. Правила соревнований по национальным видам спорта северного многоборья / Под ред. В.Н.Зуева, Г.В.Сысолятина. М., 2003. — 43с.
3. Самоловова Н.В., Самоловов Н.А. Национальные виды спорта: Северное многоборье, - Нижневартовск: НГГУ, 2008 г.

Физическая культура, спорт, наука и образование: материалы I всероссийской научной конференции с международным участием, 29 марта 2017 года / под ред. С.С. Гуляевой, А.Ф. Сыроватской. - Чурапча: ЧГИФКиС, 2017 - 335 с.

Категория: Физкультура и спорт. Здоровье | Добавил: x5443x (17.04.2018)
Просмотров: 109 | Теги: прыжки через нарты | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
...




Copyright MyCorp © 2018 Обратная связь