Воскресенье, 04.12.2016, 19:17
Высшее образование
Приветствую Вас Гость | RSS
Поиск по сайту


Главная » Статьи » Физкультура и спорт. Здоровье

Исследование раскладки прыжковых циклов в прыжках «кылыы»

Данилов Д.В., Захаров А.А.

Исследование раскладки прыжковых циклов в прыжках «кылыы»

Раскладку прыжковых циклов в якутских прыжках изучали П.С. Алексеев, И.П. Блохин (1), И.Ю. Григорьев (2; 3), В.П. Кочнев (4; 5). В статье П.С. Алексеева и И.П. Блохина (1) авторы изучив раскладку прыжка кылыы спортсменов высокого класса отмечают, что график вариативности прыжковых циклов в «кылыы» определяется двумя периодами: в первом периоде длина прыжков выше средней величины, а во втором ниже. Первый период заканчивается 4 - 6-м прыжком, а второй период заканчивается десятым прыжком. Типичным для всех прыгунов является наибольшая длина первого и последнего прыжков, причем длина завершающего прыжка, как правило, на 3-10 см. меньше первого. Вариативность длины прыжков очень тесно связано с индивидуальными особенностями прыгунов и составляет от средней расчетной величины диапазон отклонений от 9,75 до 8,6 % (П.С. Алексеев, И.П. Блохин).

Анализ результатов раскладки прыжка кылыы С. Кривошапкина на 47 метров 60 см. приведенные в статье И.Ю. Григорьева (2) также указывает на наличие двух периодов, так результаты первых 4 циклов прыжка выше среднего значения (среднее значение равняется 432см.), результаты 5-10 прыжковых циклов ниже среднего, а последний прыжок получился выше среднего показателя и дальше первого прыжка и равняется 460см. При этом самый далекий прыжок зафиксирован в 3 прыжковом цикле (480см.).

Однако, в настоящее время не проводится систематическая работа по изучению раскладки прыжковых циклов даже у ведущих спортсменов. В то же время, по нашему мнению, знание и учет индивидуальных особенностей раскладки прыжковых циклов является одним из инструментов для корректировки индивидуального плана и в определении приоритетных задач в подготовке спортсменов, в особенности спортсменов высокого класса.

Таким образом, мы в данной работе поставили цель: разработать комплекс рекомендаций для совершенствования методики подготовки на основе индивидуальных особенностей раскладки прыжковых циклов в прыжках «кылыы» у спортсменов высокого класса.

Для решения поставленной цели были проведены исследования во время проведения открытого первенства СВФУ им. М.К. Аммосова по якутским прыжкам на призы В.П. Кочнева. Соревнования проходили в марте 2013 года в г. Якутске спорткомплекс «Юность». Во время исследования были проведены измерения не только общего результата прыжка «кылыы», но и всех одиннадцати прыжковых циклов, определяющих его конечную длину. Нами для изучения отобраны успешные попытки выполненные 5 спортсменами высокого класса (мастера спорта).

В результате выявили, что у современных спортсменов последний прыжок получается дальше, чем первый прыжок. Весь цикл прыжка кылыы делится на скоростной и силовой периоды. Скоростной период заканчивается 5 циклом прыжка, после чего прыжки приобретают более силовой характер, дальность прыжка падает и последний прыжок получается дальше из-за активного выноса стоп при приземлении.

Литература

1. Алексеев П.С. и Блохин И.П., Исследование метрической вариативности прыжковых циклов в якутском "кылыы". Якутск: б.н., 1990. Материалы республиканской научно-практической конференции "Национальные игры и состязания в повышении массовости физической культуры населения". - С. 4-5.
2. Григорьев И.Ю.,Якутские прыжки как вид горизонтальных прыжков. Якутск : Издательство СВФУ, 2011. Материалы региональной научно-практической конференции, посвященной 80-летию В.П. Кочнева "Кочневские чтения". - С. 17-21.
3. Григорьев И.Ю., Якутские национальные прыжки как средство тренировки в тройном прыжке. Якутск : Издательство ЯГУ, 2004. Материалы международной научно-практической конференции "Физическая культура и спорт: тенденции развития в условиях Азиатско-Тихоокеанского региона". - С.154157.

Современные проблемы физической культуры и спорта: Материалы вузовской научно-практической конференции молодых ученых, студентов, аспирантов, соискателей и школьников от 22 февраля 2014 г. - Чурапча: ООП ФГБОУ ВПО «ЧГИФКиС», 2014. - 55 с.

Категория: Физкультура и спорт. Здоровье | Добавил: x5443x (03.07.2016)
Просмотров: 60 | Теги: Прыжки | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
...




Copyright MyCorp © 2016