Понедельник, 23.07.2018, 11:04
Высшее образование
Приветствую Вас Гость | RSS
Поиск по сайту



Главная » Статьи » Физкультура и спорт. Здоровье

Анализ арсенала атакующих ударных действий высококвалифицированных каратистов в соревновательных поединках

Е.В.Бурцева, Т.Ф.Мифтахов

Анализ арсенала атакующих ударных действий высококвалифицированных каратистов в соревновательных поединках

Аннотация. В статье представлен анализ основных показателей атакующих действий высококвалифицированных каратистов в соревнованиях различного ранга. Анализ выявил тенденцию увеличения доли ударов руками при одновременном снижении доли ударов ногами, что наблюдалось с ростом квалификации спортсменов. Авторами выявлена тенденция снижения показателя средней плотности атакующих действий, отражающая стремление спортсменов повысить точность завершающих ударов и тщательно подготовить динамическую ситуацию, удобную для проведения завершающего удара.

Ключевые слова: атакующие ударные действия, каратисты, соревновательный поединок.

 

В настоящее время спортивное каратэ является один из самых популярный видов спортивных единоборств, который завоевал симпатии не только взрослых, но и совсем юных спортсменов. Карате является одним из видов спорта-кандидатов на включение в программу Олимпийских игр. Древнее философское начало и высокие нравственные идеалы каратэ-до, его традиции, проявления духовного и телесного единства привлекают все новых занимающихся этим непростым искусством. В отличие от других единоборств Японии (джиу-джитсу, дзюдо), которые предполагают борьбу, проведение разного рода бросков, удерживающих захватов и удушающих приёмов, в карате степень непосредственного контакта между участниками схватки минимальна, а для сокрушения противника используются точно нацеленные мощные удары руками и ногами, наносимые в жизненно важные точки его тела. На начальном этапе карате представляло собой систему рукопашного боя, предназначавшуюся исключительно для самообороны [1].

Среди многочисленных его почитателей — школьники 16-18 лет, оканчивающие школу и выбирающие собственный путь нравственного и физического совершенствования.

В специальной литературе неоднократно отмечался дефицит знаний у старшеклассников о физическом здоровье [2, 4, 5], мирном начале каратэ как воинского искусства, способного оказать значительное влияние на развитие тела и духа человека.
Известное освещение в литературе получили вопросы обучения и тренировки в каратэ (Широбоков Б. А., 1995; Лапшин С. А., 1996; Шахов Ш. К., 1998; Проку- дин К. Б., 2000; Дубинин В. В., 2001; Иванов-Катанский С.А., 2001; Малков О. Б. и соавт., 2001, 2002; Шоршо- ров Б. А. и соавт., 2001 и др.). Однако большая часть этих исследований охватывает, как правило, контингент высококвалифицированных спортсменов, либо возрастной диапазон 9-14 лет (Новик С. А., 1998; Фран- сиско Л. Л., 1998).

Школьники более старшего возраста зачастую воспринимают технически сложные действия в каратэ как популярный набор приемов (Емельянов E. H., 1989; Васильева О. С., 1999). Однако известно, что техника движений в этом виде спорта отличается сложностью, характеризуется высокой мощью и стремительностью, что предъявляет высокие требования к качеству тренировочного процесса. Следовательно, атакующие действия, нередко применяемые школьниками в повседневной жизни, могут стать опасным препятствием на пути гармоничного воспитания и развития подрастающего поколения [3].

Практически не изучены характеристики атакующих действий в поединках, отсутствуют методические разработки и педагогические рекомендации по развитию и совершенствованию технико-тактического мастерства спортсменов. Так, в ряде исследований представлены классификации уровней мастерства, защитных и атакующих действий, которые применимы лишь в поединках каратистов высокой квалификации (Моисеев С. Е., 1997), однако не могут быть использованы в подготовке молодых спортсменов, поскольку высокотехничное выполнение атакующих действий требует точного расчета, высокого уровня физической, координационной и психологической подготовленности, разнообразного использования эффективных атакующих ударов в соревновательных поединках, что достигается только в результате рациональной многолетней тренировки.
Недостаточная теоретическая и методическая разработанность данного вопроса существенно сказывается на практической стороне проблемы.

Таким образом, актуальность нашего исследования обусловлена объективным противоречием между высокой значимостью технико-тактической подготовки каратистов к соревновательным поединкам, с одной стороны, и недостаточной разработанностью вопросов формирования атакующих действий в поединках по спортивному каратэ с учетом индивидуального стиля ведения поединка, отсутствием методических рекомендаций совершенствования технико-тактического мастерства спортсменов, с другой.

Изучение соревновательной деятельности квалифицированных каратистов (от кандидатов в мастера спорта до мастеров международного класса) позволило выявить особенности технико-тактических действий, выполнявшихся в ходе соревновательных поединков. Всего было изучено 94 поединка спортсменов высокой квалификации в соревнованиях различного ранга, проведенных в период 2014-2015 гг. Исследовались такие показатели как общее количество ударов, в том числе, выполненных отдельно руками и ногами, а также средние показатели за один бой.

Соотношение атакующих ударов, выполненных руками и ногами, составило примерно 2:1, что отражает более высокую эффективность атак руками, выполняемых со средней и близкой дистанции.

Нами выявлено, что с ростом квалификации спортсменов увеличивается доля атакующих ударов, выполненных руками (с 65,8% до 69,3%), в то время как доля ударов ногами уменьшается (с 34,2% до 30,7%).

Наблюдается также общая тенденция к снижению среднего числа ударов, выполненных в ходе поединка (с 33 до 29), в том числе — руками (с 22 до 20) и ногами (с 11 до 9).

В арсенале каратистов высокой квалификации удары Гьяку-цуки составили 39,4-49,2% от общего числа ударов Цуки, определив тем самым наиболее «весомый» компонент атаки руками. Основная составляющая этой категории атакующих действий — короткий ближний удар Ура-цуки (более половины от всех Гьяку) и удар- крюк Каги-цуки. Следовательно, каждый второй-третий удар в атакующих действиях в технике Цуки — стремительный и мощный Гьяку-цуки.

Доля ударов Ои-цуки в арсенале квалифицированных каратистов составила 9,8-11,6% от общего числа атакующих ударов Цуки. Около 2/3 ударов Ои-цуки выполнялись в технике «штыкового» удара Кисами. Таким образом, примерно каждый 10-й из всех атакующих ударов Цуки — эффективный Ои-цуки, требующий ювелирной точности исполнения при значительной дистанции атаки. Отметим также, что данный удар применяется обычно в тех случаях, когда защита соперника представляется «непробиваемой» и поэтому соперник не ожидает стремительного нападения.

Отмечая тенденцию снижения доли атакующих ударов с ростом квалификации каратистов, можно также отметить и прямо противоположную тенденцию, характерную только для ударов ближнего боя, — с последовательной сменой рук (Рэн-цуки — 20,8-26,0%), а также для обозначаемых ударов с использованием локтя (Эм- пи-учи — 2,7-5,5%).

Рис.1 - Основные атакующие удары, используемые каратистами высокой квалификации в соревновательных поединках

Все атакующие ударные действия каратистов высокой квалификации нами были разделены на три группы:

1. Прямые (колющие) удары руками (Цуки):
— Гьяку-Цуки;
— Ои-Цуки;
— Рэн-Цуки.
2. Рубящие удары (Учи):
— Эмпи-Учи;
— Уракэн (тыльн. кулак).
3. Удары ногами (Гери):
— Маэ-Гери;
— Маваши-гери.

Исходя из соотношения «удельного веса» каждой категории атакующих действий и обобщая приведенные данные, на рисунке 1 отображены основные атакующие удары, наиболее часто используемые квалифицированными каратистами в соревновательных поединках.

На рисунке представлено относительное содержание в общем арсенале и других атакующих ударов, которые применялись значительно реже.

Таким образом, анализ основных показателей атакующих действий высококвалифицированных каратистов в соревнованиях различного ранга выявил тенденцию увеличения доли ударов руками при одновременном снижении доли ударов ногами, что наблюдалось с ростом квалификации спортсменов. Отмечена также тенденция снижения показателя средней плотности атакующих действий, отражающая стремление спортсменов повысить точность завершающих ударов и тщательно подготовить динамическую ситуацию, удобную для проведения завершающего удара.

Литература:

1. Ашанин, В. С. Индивидуализация технической подготовки квалифицированных каратистов / В. С. Аша- нин, А. Н. Литвиненко // Педагопка, психолопя та мед. — бюл. пробл. фiз. виховання i спорту. — 2011.— № 5.— С. 81-84.
2. Бурцев, В. А. Исследование показателей ценностного отношения подростков к здоровью и здоровому образу жизни / В. А. Бурцев, С. Д. Зорин // Теория и практика физической культуры. — 2008.— № 2.— С.46-47.
3. Бурцев, В. А. Сущность и содержание спортивной культуры личности / В. А. Бурцев, К. Б. Тумаров, И. Л. Сафронов // Образование и саморазвитие: научный рецензируемый журнал / ФГАОУ ВПО «Казанский (Приволжский) федеральный университет, ООО «Центр инновационных технологий» Казань. — № 6 (28).— 2011.— С.119-125.
4. Бурцев, В. А. Теоретико-методологические аспекты спортивной культуры личности / В. А. Бурцев, Е. В. Бурцева, Н. Д. Бобырев// Фундаментальные исследования. — 2015. — № 2. — Ч.25. — С. 56555659.
5. Драндров, Г. Л. Характеристика готовности студентов к самостоятельной физкультурно-спортивной деятельности / Г. Л. Драндров, В. А. Бурцев, Е. Н. Авксентьев// Фундаментальные исследования. — № 9 (часть 11).— С.2550-2555.

Международные спортивные игры «Дети Азии» -- фактор продвижения идей Олимпизма и подготовки спортивного резерва: материалы международной научной конференции, 7-8 июля 2016 г. / под общ. ред. М.Д. Гуляева. - Якутск, 2016.

Категория: Физкультура и спорт. Здоровье | Добавил: x5443 (25.06.2018)
Просмотров: 18 | Теги: каратэ | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
...




Copyright MyCorp © 2018 Обратная связь